3 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Sirosis Hati

Sirosis hati adalah jenjang akhir dari proses fibrosis hati, yang merupakan konsekuensi dari penyakit kronis hati yang ditandai dengan adanya penggantian jaringan normal dengan jaringan fibrous sehingga sel-sel hati akan kehilangan fungsinya. Sirosis ini paling sering disebabkan oleh minuman keras, hepatitis B dan C dan gemuk penyakit hati tetapi telah banyak kemungkinan penyebab lain.
Makanan yang tepat dapat memperbaiki sirosis, sebaliknya, sebagian makanan lain harus dihindari untuk mencegah turunnya kondisi kesehatan.
Berikut adalah tiga jenis makanan yang harus dihindari penderita sirosis:

1. Alkohol
Bahkan jika sirosis hati tidak disebabkan oleh penggunaan alkohol berlebihan, alkohol masih harus dihindari.
Racun dalam alkohol akan membuat hati bekerja lebih keras. Dalam kasus sirosis, hati sudah mengalami kerusakan sehingga akan lebih rusak lagi dengan konsumsi alkohol.

2. Garam
Garam merupakan hal lain yang harus dihindari penderita sirosis.
Penting bagi seseorang dengan sirosis untuk mengurangi asupan garam hingga 2000 miligram per hari.
Selain garam dari makanan yang dimasak sendiri, konsumsi garam juga harus dikurangi dari makanan kemasan.

3. Lemak tak sehat
Lemak tak sehat seperti lemak trans dan lemak jenuh tidak baik untuk siapapun, apalagi bagi penderita sirosis.
Lemak tak sehat akan membuat hati bekerja lebih keras. Itulah mengapa sangat penting bahwa diet sirosis tidak boleh mengandung lemak tak sehat terlalu banyak.
Namun disisi lain, lemak sehat tetap diperlukan. Asupan lemak sehat seperti asam omega-3 perlu untuk ditingkatkan pada penderita sirosis.